Koencim Q10 (90 kapsul)
Koencim Q10 je proizvod, ki vsebuje celični energiji esencialen encimski kofaktor ubikinon. Koencim Q10 je dodatno obogaten z antioksidanti, ki izdelku prinašajo večjo učinkovitost in pozitivno vplivanje na mnogo telesnih funkcij. Je osnoven vsakodneven dodatek k prehrani.
Kaj je koencim Q10?
Koencim Q10 je vitaminom sorodna substanca, topna v maščobah, ki se nahaja v vseh naših celicah in služi pri tvorbi energije znotraj celic, kot kofaktor nekaterim najbol ključnim encimom. Nahaja se v raznovrstni hrani (v majhnih količinah), predvsem v mesu, določenih ribah (losos, sardine, skuše itd.), maslu, rumenjaku, olju (sojinem, rastlinskih).
Sestavine: Koencim
Q10, beta karoten 20 %, Vitamin E 50 %, riževa moka, Mg stearat, Na selenit 45,
4 %, rastlinske kapsule.
Sestavine ene
kapsule:
|
|
Na eno kapsulo
|
Na priporočeno dnevno količino oz. odstotek priporočenega dnevnega
odmerka – RDA
(1 kapsulo)
|
|
Koencim Q10
|
20 mg
|
|
|
Beta karoten 20 %
|
9 mg
|
1, 8 mg beta karotena
|
|
Vitamin E 50 %
|
13, 4 mg
|
6, 7 mg vitamin E, 67 %
|
|
Natrijev selenit 45, 4 %
|
0, 022 mg
|
10 qg selena, 20 % RDA
|
|
Magnezijev stearat
|
|
|
|
Riževa moka
|
|
|
|
Sredstvi proti sprijemanju:
silicijev dioksid
magnezijev stearat
|
|
|
Priporočena dnevna
količina: 1 kapsula dnevno.
Brez dodatnega sladkorja, konzervansov, arom in umetnih barvil.
|
Hranilna vrednost
|
Na 100 g
|
Na eno kapsulo (400 mg)
|
|
Energijska vrednost
|
429 kcal
|
1, 5 kcal
|
|
Beljakovine
|
28, 61 g
|
100, 25 mg
|
|
Ogljikovi hidrati
|
55, 97 g
|
196, 12 mg
|
|
Maščobe
|
10, 1 g
|
35, 39 mg
|
Priporočamo, da
zaužijete 1 kapsulo dnevno z 2 dl tekočine.
Zgradba koencima Q10
Sintetizirajo ga vsa tkiva v našem telesu. Normalna količina tega koencima v telesu se pri zdravih odraslih, vzdržuje tako s sintezo kot tudi z vnosom s hrano. S starostjo začne sinteza koencima Q10 upadati, zato ga je potrebno nadomestiti z povečanim vnosom, če ne to pripelje do njegovega pomankanja.
Kemijsko je po zgradbi podoben vitaminoma E in K. Ima veliko močnejše antioksidativne lastnosti kot vitamin E.
Energijo, ki je potrebna za vse celične procese predstavlja visokoenergetski fosfat, znan kot ATP. Za tvorbo le tega, koencim Q10 predstavlja enega kofaktorja mitohondrijskih encimov dihalne verige.
Koencim Q10 najdemo v velikih količinah v celicah srčne mišice, ker ima ta veliko potrebo po energiji.
Študije
Študije so pokazale učinkovitost uporabe koencima Q10 pri bolnikih s srčnim popuščanjem zaradi različnih vzrokov.
Zdravljenje skupaj z uporabo koencima Q10 je pomembno vplivalo na izboljšanje funkcije srca, brez povzročanja škodljivih učinkov. Potrebno je poudariti, da so vsi pacienti vključeni v študije jemali koencim Q10 skupaj s svojo terapijo!
Statini, zdravila za zniževanje holesterola v krvi, z zaviranjem biosinteze holesterola zavirajo tudi biosintezo koencima Q10. Biosintezi holesterola in koencima Q10 namreč delno potekata po isti biosintetski poti, rezultat tega so znižane vrednosti koencima Q10 v krvi.
Pri pacientih s srčnim popuščanjem je nadomeščanje koencima Q10 v tem primeru ključnega pomena. Povečana poraba koencima Q10 je najpogosteje vzrok znižanim vrednostim koencima Q10 v krvi. To se zgodi pri prevelikem naporu, stanjih s povečanim metabolizmom, nenadnih šokovnih stanjih.
Do pomanjkanja koencima Q10 pa pride tudi zaradi premajhnega vnosa koencima Q10 s hrano in zmanjšanega nastajanja koencima Q10 v telesu, ki je lahko posledica pomanjkanja nekaterih drugih vitaminov, ki so potrebni pri sintezi koencima Q10, in pri premajhnem vnosu beljakovin. Koencim Q10 ima tudi antioksidativne lastnosti, kar pomeni, da ima vlogo lovilca prostih radikalov, ki sicer povzročajo škodljive�ččajo oksidativne spremembe v celici.
Prav tako je pomembno njegovo zaviranje oksidacije LDL holesterola. Te lastnosti nakazujejo možnost uporabe koencima Q10 pri zdravljenju ishemije (srčnega infarkta in možganske kapi) in reperfuzijske poškodbe, kot tudi na njegov potencial pri upočasnjevanju ateroskleroze.
Pozitivni učinki koencima Q10 so se pokazali tudi pri povišanem krvnem tlaku.
Teorija staranja zaradi prostih radikalov, jasno nakazuje tudi možnost uporabe koencima Q10 pri upočasnitvi staranja in napredovanja degenerativnih bolezni, ki so povezane s starostjo (Parkinsonova bolezen, Alzheimerjeva bolezen).
Na Japonskem se koencim Q10, razen za zdravljenje srčnih bolezni in zvišanega krvnega tlaka, uporablja tudi za okrepitev imunskega sistema. Raziskovalci so odkrili, da koencim Q10 pozitivno učinkuje tudi pri različnih alergijah, astmi in boleznih dihal. Prav tako ga preizkušajo za zdravljenje debelosti, bolezni in atrofije dlesni ter diabetesa. Znižane vrednosti koencima Q10 so ugotovili pri pacientih, ki imajo raka.
V kliničnih poskusih je zmanjšal stranske učinke kemoterapije. Dodajanje koencima Q10 je lahko zelo pomembno za zdravljenje AIDS-a, saj koencim Q10 krepi imunski sistem, zavira proces programirane celične smrti (apoptoze), ki je povezana z degenerativnimi boleznimi in AIDS-om. Končni stadij AIDS-a je prav tako povezan s pomembnim pomanjkanjem tega koencima.
Pred kratkim je bila v reviji American Journal of Obstetrics and Gynecology objavljena raziskava ameriških znanstvenikov iz Albert Einstein College of Medicine, ki kaže, da uživanje kontracepcijskih tablet pri ženskah občutno zmanjšuje vrednosti koencima Q10 v plazmi.
Ugotovljeno je bilo tudi, da se prenizke vrednosti koencima Q10 pojavljajo enako pri mlajših kot pri "starejših" uporabnicah te oblike kontracepcije. Ker je koencim Q10 nujno potreben za delovanje vseh vrst celic, ni presenetljivo, da nadomeščanje koencima Q10 ugodno vpliva na tolikšno število navidez čisto različnih bolezenskih stanj.
Po dolgoletnih raziskavah stranskih učinkov koencima Q10 še zdaj niso zaznali!
